TODO CAE`POR SU PROPIO PESO,EL TIEMPO LO DIRA

martes, 1 de abril de 2008

ENTRENAMIENTO MARZO

Marzo con su semana santa, la ostia cuanto capuchino y cuanta tontería pero bueno, si con eso pillamos unos días de fiesta para descansar y así poder también estrenar mejor, pues eso que viva el clero.
hay van los entrenos de todo el mes,no a habido nada especial salvo el tri clandestino de la semana pasada.
RUNER---14.45H.+o- 158KM
BICI------772KM
NAT---26.500 MT
tes de mil en natacion 17.32.El año paso antes de ir a lanzarote 18.18,algo es algo

TRIATLON CLANDESTINO EN SANTA POLA

El sábado hicimos el tri de santa pola,nos reunimos uno veinti tantos,no lo se exactamente pero por hay.
mi crónica de este año casi hubiese sido un calco mas o menos del año pasao, pero tuve un percance con la rueda y se jodio,se me rompió un radio y la rueda se quedo hecha un ocho y no podía rodar,gracias a aitor que vino de santa pola con otra rueda y pude continuar.
la natación bien como dice Alfonso en mi linea igual que la carrera a pie a un que en la carrera a pie si hubiese comido algo mas hubiera ido mejor pues la ultima vuelta iba algo justo,pero la conclusión es buena me quedo un buen sabor de boca y para que me pase en una carrera oficial que me pase aquí.
EN MAYÚSCULAS LO DE LOS COMPAÑEROS DE SANTA POLA UN DIEZ EN TODO,GRACIAS POR HACERNOS COMPARTIR ESTOS BUENOS MOMENTOS.