TODO CAE`POR SU PROPIO PESO,EL TIEMPO LO DIRA

martes, 1 de abril de 2008

ENTRENAMIENTO MARZO

Marzo con su semana santa, la ostia cuanto capuchino y cuanta tontería pero bueno, si con eso pillamos unos días de fiesta para descansar y así poder también estrenar mejor, pues eso que viva el clero.
hay van los entrenos de todo el mes,no a habido nada especial salvo el tri clandestino de la semana pasada.
RUNER---14.45H.+o- 158KM
BICI------772KM
NAT---26.500 MT
tes de mil en natacion 17.32.El año paso antes de ir a lanzarote 18.18,algo es algo

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